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護身術のやり方は?について

 

護身術が難しいのは実戦で学んでいく機会がないことです。

 

格闘技のように試合で実戦的なテクニックや勘を身につけていくことができません。

 

トレーニングの過程で「腕を掴まれた時」「羽交い絞めにされた時」といった特定のシチュエーションが設定される場合もありますが、それも事前に設定がわかっている状況でのトレーニングとなります。

 

ですから不意に襲われたときにとっさに反応できるかどうかが未知数な面もあるのです。

 

ですから、護身術はいかに実践的であるかが重要になってくるのです。

 

護身術のやり方も当然実際に役立つ方法が求められることになります。

 

まず第一となるのが危険を避けること。

 

夜道では人通りの少ない場所は歩かない、治安の悪い場所には行かないなど、危険と遭遇する可能性を排除することが前提となります。

 

それは護身術とは言わないだろうという人もいるかも知れませんが、実践する機会がないに越したことはありません。

 

その意味でも危険を避けることも立派な護身術の一種です。

 

それから相手を打ちのめす、撃退するよりもいかにその場から逃げ出すことができるかを焦点を絞った方法。

 

相手の金的を蹴りつける方法などはその代表的なものといえますし、掴まれた腕を振りほどく方法などちょっとしたコツの方が格闘技の高度なテクニックよりも役だつのが護身術です。

 

護身グッズの有効な活用もポイントです。

 

いくら防犯ベルや催涙スプレーを持っていてもいざという時に動転してしまって、あるいはためらってしまってチャンスを逃してしまう場合もあります。

 

これらの効果的な使い方も護身術には求められます。

 

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